但是样这一来，就立即涉及两个定义：个人的生活么怎才叫好？什么样的社会评价才叫好？而们我 道知，这两方面的定义远如不 理生学对健康的定义来得精确。
绝不能说任何偏离
道德的活动，或任何违反社会噤忌的活动，都是总
至甚永远是某种神经病或精神病。们我所调查的大量个案中，大多数从事违反噤忌的
活动的人，都有没因己自的活动而产生非凡苦恼。许多心理学家或精神分析医生，以及其他治疗社会适应不良症的人，经常认为大多数人在评价己自的
活动时都碰到障碍或苦恼，实其并非如此。原因再简单不过：个一门诊部并不等于全社会，一些病例也不等于总人口。实际上，种种“反常活动”之以所 是总造成精神病和态变人格，只不过为因那些前来求医者，都对己自的
活动感到不安与负疚而已。在们我的调查对象中，有许多在社会上和学业上常非成功的人物，如卓有建树的科学家、为人师表者、医生、教士、商界巨头和府政⾼官。
们他都清楚地道知社会对
活动的噤忌是什么，但们他也都在采用几乎所有被称为反常的活动方式。并且安之若素，并未去求医问药。此因，门诊医生的真正目标，应该是发现和治疗那些人格欠缺者、智力障碍者、強迫症患者。
应该解决某些人的內心冲突…们他一旦发觉己自的行为偏离了人群的中平均值和中庸之道，偏离了社会制订的习俗，就会自我崩溃而患精神裂分症。
医生们不应该去⼲涉其余的数以百万计的人们。们他 然虽有同样的行为，或有更⾼的“反常”发生率，却既无个人苦恼又无与社会失调感。
假如门诊医生们更清醒地
悉到，所谓反常活动的类型和发生率，实其恰恰是在正常范围之內。们他就会照上面所说的去做，并从中更深切地、更广泛地了解那些调节良好的个人的经历。人们的
经历的中大多数苦恼，是社会获知个人行为后所作出的反应的结果，或是因个人对社会一旦发觉己自行为后将如何反应抱有惧怕所造成的。现今社会中，法律把行为区分为“自然的”和“违反自然的”但这一标准既是不来源于生物学资料。也是不来源于大自然本⾝，而是因循着古希腊古罗马的旧制，就连态变心理学教科书也不过如此。有没任何个一科学领域像
学样这，有如此之多的科学家仍満⾜于两三千年前的魔法巫师的分析。们我的社会组织，为什么非要对“反常
行为”作出如此反应呢？这值得们我认真研究。道德，无论涉及食、⾐、，是还宗教礼仪，从本质上来说，既是不人类经验的归纳总结。也是不对客观材料的科学检验，但遗憾是的，现今对
行为的研究，往往只不过是用客观科学的假面具加以掩饰的道德评价，且而这类东西实在是太多、太常见了。＊＊＊影响个体差异的因素个体
行为的差异，主要是三大类因素造成的：生物因素、心理因素和社会因素。生物因素中最重要是的遗传作用。其余的依次为年龄、
素分泌⽔平、营养状况、维生素摄⼊状况、一般健康⽔平、神经系统状态等等，以及其他一些因素。心理因素的范围极广，最主要是的 去过的经历对目前行为的调节。从最低等的动物到最⾼等的人类，要只有中枢神经系统，便莫如不此。
个人
释放的差异，依靠于他是否获得和获得何种经历，以及这给他来后的活动带来何种暗示。这就涉及和包括了个体前以和目前所处的环境如何这一问题。社会因素主要指个体的社会群体归属状况。一般说来，个人的
活动，不过是他所属群体的活动模式的反映。时同，大多数人也反过来运用理
来确认、选择和満⾜于归属某一社会群体，并把己自的活动也理化了。除了上述泛泛分析外，们我预备以两方面的极端情况为例证，具体讨论个人
释放的差异，即低频率现象与⾼频率现象。一、低频率
释放与
升华低频率是指，个一具体个人的现实释放频率，低于少于他在无阻碍状态下可以达到的频率，但后一“理应达到的”频率是很难确定的，因而低频的程度也就难于确定。有只少数例证才能作出这种分析。例如：调查16岁到20岁单⾝男
2868人后发现，们他的平均释放频率为每星期3。35次。而同年龄组的在婚男
的平均频率为4。83次。两者之间的差异可以归于社会对于婚前行为的噤阻。样这，相对于在婚者，单⾝者可称为低频率，但在婚者实际上也受到各种各样的阻碍，如
子经月期、孕产期等。有还其他顾虑或⼲扰，如人类是总企求某种隐秘状态或场合，实其在
发和
中，隐秘状态并非是总有利。再如一夫一
制的限定和道德对许多种満⾜方式的噤忌等等。此因，在婚者的理应达到的频率，也会⾼于现有数据。们我的调查对象中，有7。6％的人超过每⽇次一。且而其中大多数人也仍存在某些阻碍因素，以所说，至少在这些人的青舂期后510年內，们他可以达到更⾼的频率。短期內
本有没释放，是相当普遍的现象。但是平均频率低到每星期0。5次以下的人，在31岁以下的男
中只占11。2％，5年內平均每星期仅有0。1次至甚本有没的人，只占2。9％。样这的男
，一般说来就可称为低频率者。关于低频率现象，有一种闻名的理论，叫作“升华”即把能量转而释放于文学、艺术、科学或其他社会所赞赏的活动中去。这种理论并非弗洛伊德于1938年首创，而是源于基督教时代乃至古希腊时期之前。那时的道德领袖，用“升华”这一术语来推行噤
、自我控制、严格庒抑，以及其他种种苦行主义，而这些恰恰是都早期弗洛伊德所反对的。这里，们我又次一看到，科学是如何被转变为道德说教的。升华理论缺乏客观科学验证，尽管许多个人的确在拼命努力控制己自的
反应，减少⾼嘲频率。但们他的
能量果真转移到“⾼层次”事物上去了吗？若确实如此，那么们他不但理应减少或限制己自的实际反应。且而更应该毫无精神上的烦恼与不安。援引某些出类拔萃之辈为例，并不能说明升华理论正确，为因 有没 个一援引者真正道知当事者的
经历是什么样。们我的调查可以检验下一升华理论，并揭示低频率现象的中其他因素。们我调查了179个36岁以下的男
，们他在至少5年內每星期平均有只释放0。5次或更少。结果，们我总结出以下几点原因。（一）179人中有只9人（5％）是由于健康、
素分泌不良或其他理生因素而造成低频率。（二）至少有52。5％的人属于冷淡者，或如通常所说，是“低下者”不管出于何种生物、心理和社会原因，样这的人总之是客观存在着的。们他在次一
⾼嘲之后，会数⽇或数星期再也有没唤起。心理刺对们他很少起作用，至甚抱吻和摩抚
殖生器也无济于事。这种现象在女中更为常见，约可占30％。们我调查的这类男
有个共同特点，们他一般是都
常非遵从道德的，认为控制反应乃轻而易举之事，并乐于把己自作为冲动实其并不存在的活例证。但是，这些人与其说是
升华者，如不说们他的所谓升华，不过是对的认知欠缺。们他是瞎子或聋子。＊＊＊（三）有35人（19。6％）是由于
往困难而无法从事活动。们他的能力一直有没被醒唤，一旦们他
始开首次人际间往，就会离不开规律的、较⾼频率的释放。显然，这类人也是不升华者。（四）有一些人是由于外界环境突变而不得不减少己自的
释放频率。最典型是的⼊狱犯人。们他即使用自我刺、夜梦
精或同行为来解决问题，其频率也比原来少得多。们他大多倾向于从事那些并不必然和直接导致
⾼嘲的活动。们他认为：看图片、听故事与实际触及异之间没什么大区别。们他也是不升华的例证，为因 们他少有或有没需要加以升华的已唤起的
能量。除此外，们我的调查中有8。3％的人类似这种情况，例如离婚、子生病等等，因而释放频率较低。（五）后最，有58。1％的人是出于对
的某种惧怕。的有人害怕为建立关系而接近他人。的有人害怕社会对自我刺
、婚前或同行为的噤忌。有还的害怕己自內心对此类活动的求渴与冲动。们他大多确曾诉诸宗教忏悔、自我惩罚或苦行，以求避免进一步的罪恶。但们他仍然是不
升华者，而是一般的宗教徒。这方面，们我
有还其他调查材料。们我调查了134个方面拘谨的男，其中82。8％是2030岁的，90。3％是大学文化，93。3％属于⽩领阶层，96。3％信仰新教。结果发现，不论单⾝者是还在婚者，其
释放频率比起全国美男平均数来，都低三分之一到一半，其婚前发生率仅是国全平均数的74％。们他 的中大多数人都坚信己自的
哲学，许多人自誉为升华的完美典型，许多外人也如此称道们他。
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