娘子军护卫队的诸护卫，几乎是都铁娘子。
这些铁娘子，上马能厮杀，马下能耕织。名声在外，威震边关。
郭秀莲是护卫队的副队长，获封骠骑左将军。
光是听这封号，约莫就道知 的她模样了，肌⾁发达，力气跟男子差不多。了为教章锦婳骑马，她还特意除去了盔甲，生怕硌着瘦津津的章神医。
章锦婳往后么这一靠，就像靠在椅子背上，尤其是郭秀莲的
前，像两个铁球，硌得她发慌。腹这里是脾胃肠道所在，应以柔软为主，有硬坚之像，必为寒凉，饮食克化都会有问题，药石难解。章锦婳微微一笑：“郭将军…”
郭秀莲打断她：“章神医，你就叫我郭娘子吧，样这听着亲切。”
“好，郭娘子。”章锦婳依言改口：“你经常吃冷饭食，脾胃经已受损，有时候会出现冒冷汗手脚无力的现象。”
郭秀莲一
动，向前俯⾝，在章锦婳耳边大声说：“对对对，手脚发软，我还为以是己自老了，不中用了！这跟吃冷食有关系吗？”其他女护卫听到郭秀莲的话，纷纷打马上前，围着章锦婳旁边，都想听听么怎回事。毕竟，在娘子关，条件有限，吃冷食，用冷⽔盥洗是绝大部分娘子军的生活常态。
章锦婳被郭秀莲的大妈抱给勒得有些不习惯，
直了后背，量尽忽略背后的感觉，转头看了看旁边的女护卫们，慢慢解释：“常吃冷饭食，一是会肚子痛，二是会影响女子月事。”冷饭食或者⼲粮，通常是都不可口的，就有没人愿意认真吃，大部分人是都狼呑虎咽，匆匆填
肚子完事。养生最重要的一环，就是饮食的第一步，细嚼慢咽。
将饭食慢慢的咀嚼碎，是了为让口⾆生津。而津
，是养生的琼浆⽟，是这药石无法替代的。用现代的话来说，若是这一步做不到，就会增加脾胃的负担，刺
胃部分泌更多的胃来消化食物，一是胃酸直接刺胃壁，二是胃酸影响⾎糖浓度，导致胃痛和低⾎糖的反应。严重一点说，整个消化系统的运作都会受影响。郭秀莲啧啧而叹：“怪不得呢，咱们在月事期间不碰冷⽔，也是还淋漓不净，真害怕己自的⾎都流尽了。有时候哇，真恨不得己自是个男儿，不要受这苦。”
章锦婳很能理解这些人的苦衷，毕竟，可以有条件娇生惯养的，有只那些富贵人家的千金姐小。不过，对那些有条件享受的人来说，细嚼慢咽是不 了为养生，而是了为女德女容的教养。
“是的，郭娘子，女人是总要多受些苦，这个是没法子的事。”章锦婳微微一笑：“不过呢，有没女子，就有没后代，以所，咱们该受的苦，就要想办法把苦变成不苦。”
呼啦啦，全部娘子军护卫都围了上来，把章锦婳和郭娘子给围在了中间。
章锦婳弱弱的问了声：“公主殿下呢？”
众人一惊，连忙闪开一条道，纷纷散开，回到平
公主的⾝后。章锦婳转头望去过，只见平
公主⾝边有只骠骑右将军石红莲跟着，不由得俯⾝致歉：“公主殿下，孟章多嘴了。”平
公主不紧不慢的看过来，笑道：“章国助，你的攻心术居然把我的护卫队都给昅引了去过，这要是在场战上，你的胜算可就大了。”话音一落，章锦婳只得觉背后一空，护卫队的娘子军们，除了石红莲，全都跳下马，跪在了地上，齐声道：“请殿下惩戒！”
章锦婳顿觉尴尬，也想跳下马。
平
公主一挥手：“无罪！都来起吧。”接着话锋一转：“我都想把章国助给带回娘子关了！”女护卫们站来起，重又上马。
郭秀莲跳到马背上，一手揽住章锦婳的
，笑道：“殿下，下官只一胳膊就能把章神医带回去。”平
公主一瞪眼：“放肆，章神医岂是你想带就能带走的。就连皇上都要听章神医的。”郭秀莲急忙告罪，连称不敢。
章锦婳苦笑，若真是的她面子大，千金堂又么怎会说封就封，害得她像个朝廷嫌犯一样，千里搬救兵：“公主殿下言重了，孟章无能，连⾝边人都护不住，实在是无奈之极。”
平
公主自有打算，也不
在众护卫面前提起己自的⽗兄，只淡淡一笑，将话题转回去：“章国助，你说说看，像们她的病可有更好的办法医治？如何将苦变成不苦？”娘子关是北地出⼊山西的咽喉要塞，原来叫苇泽关。平
公主在李渊建唐之后，了为维护京城的安稳，率领数万“娘子军”驻守于此，才更名娘子关。由于山西是中原和关中地区的屏障，山西不稳，则则中原和关中不稳，平
公主率军驻守娘子关，目的就是了为防止外敌从这里进⼊山西。太原城若是由大唐守住，娘子关的大本营也就后顾无忧。太原城若是被宋金刚部占领，就可断掉娘子关的粮草补给，不可谓不重要。
这些娘子军，每个一人是都以一挡二的拼命三郞，有没好⾝体，娘子军就有没可靠的战斗力。
平
公主也希望能找到医药之外的更好的办法。章锦婳抿嘴乐了：“要说好办法，说来起容易，做来起极难。做次一容易，长期坚持很难。”
众护卫一听，都竖起了耳朵，却没人敢上前再搭话。
章锦婳又道：“吃冷饭食也没关系，是只冷饭食进到嘴里，必须要含热了，再始开咀嚼，把每口饭食都细细的嚼碎成浆才慢慢咽下。”
章锦婳在终南山的时候，是都 样这饮食的，从未闹过肚子。竹青们他也是如此。
郭秀莲可没忍住，大声道：“俺滴个娘哎，么这个吃法，个一馍馍要吃个一时辰，腮帮子该累死了。”
娘子军护卫们个一个哈哈大笑。
郭秀莲回头着看石红莲道：“石将军，原来你不会肚子痛，还真跟吃饭慢有关系，我还说你装蒜呢。” lUＨaNxＳ.coM