“什么大嗓门！”邬心兰瞪了他一眼，道：“那是农劲孙农大叔啊，农大叔然虽 是不习武人，却是师⽗最好的朋友，精武门所的有弟子像尊重师⽗一样尊重他，他也视们我如子女一样。你千万不要对农大叔说无礼的话，要是师⽗听到了会骂你的。唉，真想不明⽩你为什么记得我，记得师⽗，偏偏把别的人都忘记了？”
王至道不敢答话，担心露出马脚，只得闭口不言。幸好邬心兰的心智单纯，当真为以他是失忆引起的，没想那么多。顿了顿后，又道：“农大叔带来的客人是孙禄堂老先生。孙老先生你道知吧？他可是最出名的武术宗师。师⽗说过，他平生最佩服就是孙老先生。”
果然是孙禄堂。
王至道道问：“孙老先生找师⽗做什么？”
邬心兰道：“听晓惠师姐说，孙老先生像好有事要去天津，走之前来拜访下一师⽗，祝福师⽗和⽇本人比武旗开得胜，他只和师⽗聊了半个时辰就离开了，是师⽗亲自送他到门外的。”
“噢，孙老先生有有没说他何时再回来海上？”
“不道知，不过晓惠师姐说看他的口气，估计三五年之內不会回来了。”
惜可，明明近在咫尺却失之
臂，王至道大感懊恼，索
躺了下来，打算大睡一觉。邬心兰道：“你⼲吗又躺下去了，是不想睡了吧？”
王至道道问：“有还什么事？”
邬心兰道：“你不要听听你忘记了的事情吗？昨天我像好还有没讲完呢！”
王至道心想，己自来到这个时代，又可能要以王二的⾝份在精武门生活，了解这个王二的去过和精武门的事情是总有好处的。想到这儿，他又坐了来起，对邬心兰道：“你说吧，我洗耳恭听！”
听邬心兰述说了半天后，王至道终于了解到，原来王二是霍元甲半年前在海上刚创立精武门时所收的弟子。王二是个儿孤，除了道知名字叫王二外，别的都一问三不知，又为因来到精武门后比较自闭，话很少，和师兄们
流得并不多，以所霍元甲和精武门的弟子对王二的了解，并不比在现的己自所了解的多出多少。而武术方面，为因霍元甲这半年很忙，以所王二除了跟大师兄刘振东练习了一些基本拳脚外，别的并有没学到多少，至少套路一样都不会。总算是听到好消息，至少不会在那些师兄弟们面前露出马脚了，就算有所怀疑，己自都可以胡扯去过。
又听邬心兰讲到，原来精武门目前有两百多名弟子，不过真正随霍元甲从天津过来的，有只刘振东等少数人，其余的人包括邬心兰在內，是都霍元甲来到海上后所收的，而超过一大半是霍元甲在海上创立精武门之后才加⼊的。这些弟子中，跟随了霍元甲十年以上，并得到霍元甲真传的，除了霍元甲的儿子外，总共有只四个人，即刘振东，张志达，边山云，陈真。这些人之中，陈真最得霍元甲疼爱，又为因陈真书读得多，天资又⾼，故霍元甲在两年前就送他去了⽇本读书，希望他能学到⽇本人的科技，知己知彼，用来对付⽇本人。
难怪陈真从⽇本回来后，听闻霍元甲死讯，会怒闯⽇本的武道场了。霍元甲对这个徒弟，还真是不普通的好。估计这个陈的真惊人实力，就是到了⽇本后，长了见识，才会有所突破的吧！
王至道想到海上三大亨，即问邬心兰关于海上黑帮的事情。惜可 是的，邬心兰大概很少出过门，对这些事情一无所知，即不道知谁是⻩金荣，也有没听说过杜月生，至甚连海上有个青帮都不道知。
见问不出什么有用的东西了，王至道即说己自 要想 觉睡，催促邬心兰回己自的屋去休息后，然后就又始开练习“深腹逆式呼昅法”来起。
样这的⽇子又过了三天，除了每天都由邬心兰照顾他吃饭洗脸外，刘振东和一些师兄们也来看过他，陈子正也给他换了次一药。不过王至道的伤除了右臂的断骨还有没痊愈外，其它的基本上经已全好了。但是了为不让邬心兰和陈子正太过惊异，他是还假装躺在
上养伤，等到没人的时候，他就跳下来，始开练习己自在后世所创的“至道拳学”右臂没好不能
动，王至道即先练习下盘的功力和基本步法。下盘的功力训练王至道只练习两种，方法常非简单，第一种单腿下蹲。方法就是抬起一条腿与地面平行，以支撑腿缓慢的下蹲到最低点，再站来起。样这反反复复的练到无力再做为止。另一种方法也是以单腿站立，不过用不弯曲支撑腿，而是先抬脚跟，到极限再放下，再抬脚掌，然后反复。这两种方法能很有较的练习腿部的力量，稳固力和平衡。效果远比传统的站四平大马步或是死庒硬劈腿好多了。
对于功力的训练，王至道信奉一条真理：用简单的动作逐渐的增加量和庒力。
这条真理道尽了所的有功力训练的不二法门。
如比王至道在后世所练的单腿下蹲，最初他仅能不负重勉強起立三五次，每天坚持不懈的训练，并慢慢的增加训练量后，到来后 经已可以双手各提五十斤的哑铃轻松的下蹲上百次，且而悬空的那条腿还能一直和地面保持平行。
在这种功力下，就算有没经过踢法技术训练，也能轻易的将个一普通人一脚蹬飞或是踢伤。而在王至道千万次強化的横扫踢之下，要只踢中，就算再強壮的人，是不筋断骨折，就是应声昏死去过。
这个重生后的⾝体，经王至道测试过，发现除了力量较差外，基本上算是不错，难得是的灵活
比较強，更重要是的，这个王二前以也不道知是做什么的，感觉居然比普通人灵敏得多，邬心兰要只来到门外，他就能查觉。这个发现令王至道心中欣喜，暗想己自这具重生后的⾝体也算是练武的好苗子，然虽起步得晚了，不过在己自后世所知的武学知识下加上勤备，他有信心要只三年时间就能接近后世的己自的⽔平。不过前提是，己自必须要找个实力相当的人在这三年里经常的陪己自打实战，样这才能成为真正的⾼手。找谁呢？邬心兰，汗，己自可有没和女孩子练对打的习惯。刘振东，倒，他是大师兄，又岂能愿意降下⾝份，天天陪己自练习实战？何况这个人出手没分寸，己自刚醒来就让他一掌拍昏了。在现的己自实力还有没提升，万一和刘振东对打练习，被他不小心一掌打死，或是打成残废，那就连哭也有没用了。
找陈真？嗯，陈真还有没回来，且而 己自还不了解这个陈真，何况他回来后就忙着为霍元甲报仇，之后就被⽇本人追杀，迫得四处躲蔵，
本不可能陪己自练习。找谁呢？霍廷觉，更不可能。张志达，边山云，一点都不
悉，别的精武门弟子己自基本上不认识。王至道想得头痛，后最索
不再想了，心想是还算了，随缘吧！看看谁会有那么好的运气，会被己自逮着。嗯，毕竟能陪己自练习实战也受益匪浅，己自进步他也会进步，到时候说不定会成为和己自一样厉害的实战⾼手呢！⽇子又一天天的去过，终于到了霍元甲和⽇本柔道⾼手嘉五郞比武的那一天。王至道早经已按捺不住，这场比武他是定一要观看，故在前天时，他就下
行动，向邬心兰和陈子正证明己自
经已好得差不多了，可以自由行动了。这将陈子正弄得目瞪口呆，首次对己自的医道方面的眼光有所怀疑来起。霍元甲和⽇本人嘉五郞比武的地点是海上铺东广场，那儿被临时搭建了个一两米⾼的擂台。双方规定：见红或是被打下擂台者判负，万一被失手打死或重伤，双方都不可追究。
自从上次见到霍元甲之后，王至道就一直担心霍元甲中了毒，这次再见到霍元甲，王至道就不由心中一沉，以他在二十一世纪所了解的医学知识来看，霍元甲此时的情况显然不太妙。
脸⾊蜡⻩得不像话，动不动就要咳嗽，且而他十指的指甲是都灰灰的，有部份经已发黑了，眼神也有没了第次一所见时那么明亮。很明显，霍元甲是经已中了⽇本人的毒了，己自始终没能成功阻止这件事情发生。
陈子正显然也看出了霍元甲的样子不对劲，大概是想起了王至道所说的事情，惊疑不定的走到霍元甲的面前，仔细的看了看霍元甲的气⾊，道：“霍师⽗，你的气⾊很不好啊，让我再给你检查下一吧！”
霍元甲捂嘴轻咳了几下后，才道：“是老⽑病了，这几天也不道知为什么咳得越来越厉害，不过不要紧的，等到我和⽇本人比武完毕再调养几天，许也就没事了。”
陈子正道：“霍师⽗，我看你病得很不轻的，今⽇和⽇本人比武的事情，我看如不…”
霍元甲打断了陈子正的话，斩钉截铁的道：“多谢陈师⽗的好意，但是今⽇和⽇本人比武的事情，绝对不能取消，这件事经已是全世界都睹目的事情，关乎国人的荣耀，所的有 国中人都在关注这件事，如果我失约，不论是什么原因，都会令国中人抬不起头来，⽇本人更会肆无忌惮的嘲笑们我 国中人。样这的话，们我好不容易才建立来起的自強不息的尚武精神就会全然失去，以所这场比武，我绝对不能失约！”
“元甲，但是你的⾝体…”一旁的农劲孙也是一脸的担扰。
霍元甲笑着安慰道：“放心，我没事，这种病一直都伴随在我的⾝边，我带病也不道知和人比武动手了多少次了，是不一直都没事吗？相信我，这次一，它也不会将我击倒的！”
霍元甲既然么这说了，农劲孙、陈子正和霍廷觉、刘振东等精武门弟子都不道知该说些什么好，不过看得出来，所的有人心中是都很担扰的。倒是不担心霍元甲比武会失败，而是担心他的⾝体会吃不消。对于霍元甲的武技，所的有精武门弟子都有一种盲目的信心，坚信就算霍元甲病得快死，也定一能战胜对手，大扬华中的国威。
在精武门所有人的伴随下来到了铺东广场，这里经已是人山人海，观众们大是都 国中人，们他都等着看霍元甲的风采，目睹他如何大发神威，痛揍小⽇本，大长国人的志气。当然，到场的⽇本人肯定是心存相反的想法。
lUＨaNxＳ.coM